«Sé tú mismo. Los demás puestos están ocupados.»
— Oscar Wilde.
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Es el estudio de la distribución y determinantes de los eventos relacionados con la salud la aplicación de esos estudios al control de enfermedades y otros problemas de salud.
Factor de riesgo
Circunstancia de una persona o grupo de personas que se sabe está asociada con un incremento en la probabilidad de padecer, desarrollar un proceso morbido.
Brote
Ocurrencia de dos o más casos similares, los cuales están epidemiológicamente relacionados.
Caso
Enfermedad epidémica que afecta poblaciones.
Endemia
Presencia constante o la pre-valencia habitual de casos de una enfermedad o agente infeccioso en poblaciones humanas.
Pandemia
Enfermedad epidémica que afecta poblaciones en varios países o continentes.
Método epidemiológico
Estudio de daños a la salud y se realiza comparando su frecuencia y distribución en diferentes grupos poblacionales.
Incidencia
Número de casos de enfermedad que comienzan o de personas que se enferman durante un período dado en una población determinada.
Tasa de incidencia
Medida de la frecuencia de ocurrencia de casos nuevos de una enfermedad.
Prevalencia
Número de casos existentes, en una población en un momento determinado.
Tendencia
Gráfica lineal la cual permite visualizar y representar el comportamiento de la enfermedad en un determinado periodo de tiempo.
Vigilancia epidemiológica
Define como la utilización de los conceptos,fundamentos, categorías y comportamiento del proceso salud-enfermedad en la sociedad, a través de una estructura incluida en el sistema nacional de salud. alternativa para definir con mayor oportunidad, las medidas de prevención y control de los principales problemas de salud-enfermedad
Costo
El consumo del tabaco es la principal causa evitable de muerte. Cada año provoca más de 5 millones de muertes.
El costo del consumo del tabaco en función de la enorme carga de morbilidad el gran sufrimiento y las muchas dificultades familiares que ocasiona
https://www.who.int/tobacco/economics/background/es
Beneficio
El beneficio de no fumar es mayor calidad de vida, evitar enfermedades disminuye la muerte a temprana edad.
La estabilidad económica se verá beneficiada por no gastar en tanto tabaco.
Expectativa
El fumandor tiene la expectativa de seguir fumando si que este le traiga complicaciones a largo plazo y sin hacer daños al organismo
Realidad
El tabaco demasiadas sustancias que Dañan profundamente al organismo y llegan a provocar la muerte a corta edad
Etapa Pre contemplativa
Las consecuencias del tabaco provocan patologías cardiovasculares, cáncer, problemas pulmonares como EPOC, enfermedades en los dientes.
El tabaco contiene pintura, butano, acido esteárico, metanol, ácido acético, cadmio, nicotina, amoniaco.
Deja de fumar evitara todas las complicaciones
https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/002032.htm
Etapa contemplativa
El informe OMS sobre la epidemia mundial del tabaquismo
El consumo de tabaco es la causa principal de muerte evitable y se calcula que cada año mas de 5 millones de personas en el mundo
https://www.who.int/tobacco/mpower/es/
Preparación
La mayoría de los consumidores de tabaco son adictos a la nicotina
La situación económica de las personas mejora dejando el tabaco
Las personas llegan a gastar hasta un 20% de su salario. La población fumadora activa en México gasta, en promedio 397.4 pesos mensuales.
https//www.eleconomista.com.mx/finanzaspersonales/fumadores-mexicanos-gastan-400-pesos-al-mes-en-cigarros-201305290104.html
Acción
Es necesario dejar de fumar por los problemas de salud y económico que están que se están presentando. De acuerdo con los resultados de la encuesta mundial sobre el tabaco y los adultos realizada en china, solo el 26,6% de la población adulta de ese país sabe que el tabaco causa cáncer de pulmón, cardiopatías y accidentes cerebrales vasculares.
Los beneficios principales de dejar el tabaco son la estabilidad económica evitar enfermedades (cáncer de pulmón, accidentes cardiovasculares)
Para el mejoramiento de esto es necesario acudir con especialistas.
https://www.who.int./es/newsroom/fact.sheets/detail/tobacco
Termino
Realizar una cita para el seguimiento del consumo del tabaco con un régimen adecuado
El porcentaje de exfumadores en el año 2019 es del 33,7% y cerca de 25% afirma haber utilizado algún tipo de tratamiento para dejar de fumar
https://www.pfizer.es/noticia/74fumadoreshaintentadodejardefumarunavezensuvida.html
Manteniendo el cambio más de seis meses
Seguir con las sitas previas con el especialista y seguir los tratamientos tal y como lo índico el especialista
Mantener con otras ocupaciones para no pensar en volver a fumar
Como señala el doctor Jesús Méndez-cabeza medico de familia, experto en tabaquismo por SEPAR. Contamos con profesionales muy bien formados que pueden ofrecer un asesoramiento personalizado y numerosos tratamientos farmacológicos que pueden ayudar en el proceso de cesación tabáquica de forma efectiva
https://www.pfizer.es./noticia/74fumadoreshanintentadodejardefumarmenosunavezensuvida.html
Recaída
Considerar las recaídas como parte del proceso de dejar de fumar o incluso cuando se lleva un tiempo sin fumar. O incluso cuando se lleva un tiempo sin fumar aparecen signos síntomas y situaciones que pueden dar lugar a recaídas. Mantener una actitud positiva durante todo el proceso es fundamental para superar los obstáculos y lograr el objetivo.
https://www.pfizer.es./noticia/74fumadoreshaintentadoejarfumarmenosunavezensuvida.html
Etapa pre contemplativa: La persona no está interesada en el cambio
Etapa contemplativa: L a persona está pensando en el cambio dentro de los seis meses
Preparación: Lista para cambiar dentro del mes siguiente
Acción: Se lleva a cabo el cambio
-Manteniendo el cambio por mas de seis meses
Recaída
Juicios personales sobre la propia capacidad para organizar y poner en práctica las acciones necesarias, para alcanzar el rendimiento propuesto.
Es la capacidad de responder a las demandas continuas de una manera que sea socialmente tolerable y lo suficientemente flexible como para permitir reacciones emocionales espontáneas, así como la capacidad de retrasar dichas reacciones según sea necesario.
Health for pregnant by Lilian 